GESUNDE ERNÄHRUNG Nutrigenetik: Unser Erbgut, unser Essen Immer deutlicher zeigt sich: Die Gene haben enormen Einfluss darauf, wie ein Mensch Nährstoffe verwertet. Eine neue Forschungsdisziplin hat sich gebildet – ihr… Read more Nutrigenetik: Unser Erbgut, unser Essen →
Tiefe Stärke finden Wenn wir auf unser Leben zurückblicken, sehen wir, dass wir viele Prüfungen überstanden haben, und oft zu unserem eigenen Erstaunen. Wir haben alle Momente in unserem Leben… Read more Corona Woche 6 – Sinnvolle Gedanken →
Hallo Ihr Lieben, Unsere Körper sind nicht unsere Feinde, behandeln Sie Ihren Körper sorgfältig und geben Sie ihm die Unterstützung, die er verdient. Unsere Körper sind wie lebende Tempel und… Read more Extra Gewicht →
Ich möchte mit dir persönlich werden… Ich hatte über 40 Jahre lang mit Ernährungssucht, Essstörungen (Alkoholsucht, Bulimie, Magersucht) und körperlichen Imageproblemen zu kämpfen. ..Heute bin ich über 61 Jahre jung… Read more …. endlich voll →
70.000 Menschen sterben jährlich in Deutschland an den Folgen von Alkohol-Gebrauch und Mißbrauch. 10 l reinen Alkohol trinkt der Durchschnitts-Bürger pro Jahr, das sind 110 l Bier, 20… Read more ALKOHOL – Volksdroge Nr. 1 →
Die gebräuchlichste Klassifikation und Einteilung geht ebenfalls auf Elvin Morton Jellinek zurück. Der Pionier in der Erforschung der Alkoholkrankheit beschreibt 5 Typen (durch griechische Buchstaben gekennzeichnet), die sich durch Schweregrad… Read more ERSCHEINUNGSFORMEN DER KRANKHEIT nach Jellinek →
In diesen Rezept reden wir von Salat als Hauptthema, aber das Herzstück, die „rohen Falafel“, der Pastinakenreis und die rohe Cashew Sour Cream bringt das Rezept mehr in Richtung „Hauptspeise!“… Read more RAW / ROHER FALAFEL SALAT →
Im Advent immer ein Muss gewesen. Nun ist leider meine Mama verstorben und ich habe mich auf den Weg gemacht, nach einer rohköstlichen Lösung und einem Früchtebrot, das ich mit… Read more ROHKOST „Früchtebrot“ →
Ich liebe gebrannte Mandeln und ganz besonders wenn die kalte Jahreszeit beginnt und der erste Weihnachtsmarkt kurz bevorsteht, steigt die Lust auf diese köstlich süßen und knackigen Knabbereien erheblich.… Read more Gebrannte Mandeln Rohkost →
Hallo, wusstet Ihr, dass es einen Tag in der Woche gibt, der sich am besten dazu eignet, Euer Gewicht zu kontrollieren? Vielleicht kennt Ihr dieses Szenario: Du steigst motiviert und… Read more An diesem Tag (nicht heute!) →
Petra Belschner 