| GINGERWASSER | Ingwerwasser hilft bei der Verdauung und Assimilation und wird allgemein als Erkältung, Grippe, Reisekrankheit und Schwindelgefühl angesehen. Ingwerwasser kann auch helfen, Menstruationsbeschwerden, Übelkeit, Herzbrennen, Migräne, Halsschmerzen, Erschöpfung, Müdigkeit und Verstopfung zu lindern, und es hilft bei der Linderung von Magengrippe und Lebensmittelvergiftung.

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Es enthält auch wirksame entzündungshemmende Verbindungen, die Gingerole genannt werden, und ist ein starkes Schmerzmittel, das es besonders vorteilhaft für diejenigen macht, die an Gelenk-, Muskel- und Nervenschmerzen leiden. Ingwerwasser hat unglaubliche Fähigkeiten zur Immunabwehr und Keimbekämpfung und es wurde sogar gezeigt, dass es Schutz und Linderung von E. coli, Staph-Infektionen und Candida albicans bietet.
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Ingwer Wasser
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Zutaten
1-2 cm frische Ingwerwurzel
2-3 Tassen Wasser
1/2 Zitrone
roher Honig
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Vorbereitung
Reiben Sie das 1-2 Zoll Stück Ingwerwurzel. Fügen Sie 2-3 Tassen Wasser und einen Spritzer Zitrone hinzu. Mit rohem Honig süßen. Abseihen und warm oder kalt genießen. Genießen Sie den ganzen Tag über den starken Schutz vor Krankheiten.

Fotos (c) bewusst-vegan-froh.de und (c) kirchenzeitung.at