Emotionale Indikatoren erkennen

 

Möglicherweise fühlen Sie sich heute schlecht und möchten reflektieren. Sie könnten traurig, frustriert über die Umstände in Ihrem Leben oder sogar körperlich etwas angeschlagen sein.

In diesen Gefühlen liegt die Möglichkeit zur Heilung.

Wenn Sie sich etwas Zeit nehmen können, um den Grund für Ihre Gefühle zu verstehen, erhalten Sie eine bessere Vorstellung davon, wie Sie sie verarbeiten und loslassen können.

Eine gute Möglichkeit, Ihre emotionalen Bedürfnisse zu verstehen, besteht darin, auf Ihre innere Weisheit zu hören. Sobald Sie Ihre Bedürfnisse besser verstanden haben, können Sie auch die Gelegenheit nutzen, sich ein wenig zärtlich und liebevoll zu zeigen. Krabbeln Sie ins Bett, um ein Nickerchen zu machen, beruhigende Musik zu spielen oder ein warmes Schaumbad zu genießen. Wenn Sie sich heute Zeit nehmen, um sich zu trösten, werden Sie wahrscheinlich spüren, wie Ihre Traurigkeit nachlässt.

Indem wir lernen, auf unsere Emotionen zu achten und sie als Zeichen eines tieferen Bedürfnisses zu betrachten, können wir lernen, Möglichkeiten für persönliches Wachstum und Heilung zu erkennen.

Während es nicht immer Spaß macht, negative Emotionen wie Traurigkeit und Wut zu erleben, gibt es normalerweise einen guten Grund dafür.

Meistens sind sie Hinweise auf ein tieferes Problem, das außerhalb unseres Bewusstseins liegt. Indem wir diese Gefühle erforschen und bewusst durcharbeiten, zeigen wir wahre Selbstliebe. Mit fortwährender Sorgfalt und Aufmerksamkeit werden wir schließlich glücklichere, ausgeglichenere Menschen.

Bemühen Sie sich, Ihre Bedürfnisse heute zu erfüllen, und Sie werden sich die Gaben des persönlichen Wachstums und der Heilung geben.

 

die Petra aus Wien

 

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