Ursprünglich hieß mein Blog „41degrees“, bis ich ihn Mitte 2018 auf „NUR“ Petra Belschner umtaufte.

Ich bin leidenschaftliche Esserin, seit einigen Jahren zu 80% Rohköstlerin. Und als ich die Seiten hier anfing, war meine Absicht, nur über mein rohköstliches Leben zu berichten.

Ich könnte mich am besten – im Ernährungsbereich wie folgt be“titeln“.

mainly whole food plant based raw vegan person

In der Zwischenzeit sind einige neues Aspekte hinzugekommen und ich habe meinen Blog „Alkoholikerinnen“ mit diesem Blog hier zusammengeführt.

Trotzdem gerne einige Erklärungen über meine Passion „41Degrees“:

Wird eine Körpertemperatur über 40 Grad Celsius erreicht, kann dies für Menschen durchaus gefährlich werden. Durch die Selbstregulation des Organismus mittels verschiedener Hormone, Neurotransmitter und bestimmter weiterer Botenstoffe, steigt die Körpertemperatur zwar nur sehr selten über 41 Grad Celsius. Wird diese Grenze jedoch überschritten, drohen die Zellproteine zu denaturieren und der Organismus reagiert mit der sogenannten Hitzeschock-Antwort, um sich zu schützen. Für die betroffenen Patienten besteht bei einem weiteren Temperaturanstieg das Risiko eines potenziell tödlichen Kreislaufversagens.

So verhält es sich im

* physischen Bereich
* psychischen Bereich
* Pflanzenreich

Für den physischen Bereich bedeutet dies, erwähnt sich unser Körper über 40 Grad – droht er zu sterben. Wichtige Organe und Körperteile sterben ab.

Für den psychischen Bereich bedeutet dies, stirbt der Körper, stirbt der Geist.

Für den Pflanzenbereich, das Pflanzenreich, bedeutet dies etwas sehr Wichtiges, das wir unbedingt zu beachten haben. Dazu mehr in meinem Blog.

Ich ernähre mich seit über 7 Jahren zum größten Teil roh vegan. Auch hierüber mehr im Blog.

Und ja, ich nehme Agavendicksaft, Ahornsirup, Cashewkerne – auch wenn sie nicht ROH sind! Warum, weil es mir schmeckt! Und alles andere, worüber ich nicht nachdenken und mich rechtfertigen möchte. Ja, ich weiß, viele haben in meinem Buch „Vegan Backen“ Kommentare abgegeben, wie „das ist nicht alles roh!“ Nein, warum auch? Jeder kann mich klassifizieren, wie immer er auch will. Aber: Ich bin verdammt gesund.  Ich liebe es, Euch zu inspirieren, so viel wie realistisch möglich.

Für mich persönlich – und vielleicht auch für dich – ist dies eine neue Perspektive, ein Hinweis, etwas tiefer zu denken.

Will ich über 41 Grad mich erwärmen?
Will ich über 41 Grad Warmes essen?
Will ich totes Material sein?
Will ich totes Material essen?

Kannst du dir vorstellen, dass totes Material deinen Körper stärken und nähren kann?

Denke darüber nach – wenn du möchtest.

„Primum non nocere“ – Dein erstes Bestreben sei, nichts und niemandem zu schaden!

Ich bin Petra

NOT OVER 41 Degrees!

Love for everybody.